اول فکر بعد بسکتبال

اول فکر بعد بسکتبال

ناشر: بهار سبز
کد کتاب: z658
موجودی: در انبار
7,000 تومان
نویسنده: جین وربک ـ الیزابت هرش  گروه سنی: بزرگسال
مترجم: رامین کریمی نوبت چاپ: اول ـ 1395
شابک: 5-08-8124-600-978 مشخصات:  48صفحه، قطع رقعی، رنگی، جلد شمیز
 

افزایش اعتماد به نفس در کودک و نوجوان به زبان ساده
​چاپ شده توسط انجمن روانشناسی امریکا
 
این کتاب که با هدف افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان نوشته شده، داستان پسری به نام شهروز است که با کمک مربی بسکتبالش راهکارهایی برای حفظ آرامش و اینکه چگونه به موضوعات مهم و اصلی زندگی به جای مسایل حاشیه ای توجه کند را می آموزد، تا بتواند آرام تر و خونسردتر بوده و بیشتر روی رفتار و افکارش تسلط داشته باشد.
هر کسی ممکنه فراموش کنه که ما رفتارها را خودمان انتخاب می‌کنیم و اغلب در برابر استرس و فشار، همان رفتارهایی را که پیش از این یاد گرفته‌ایم انجام می‌دهیم. مثلاً بعضی‌ها جوش می‌آورند، آرامش خود را حفظ می‌کنند، یا حتی از موضوع چشم‌پوشی می‌کنند.
بیشتر بر و بچه‌ها ممکنه کارهایی انجام دهند که دردسر ایجاد می‌کند...
تعداد: افزودن به سبد خرید